照相时手不要抖，开像机时要放稳再按键，到像机设置里也可以设置?

目镜调焦：为了能看清分划板上的黑色叉丝;

物镜调焦：将望远镜调焦于无穷远，使望远镜可以将平行光会聚于分划板清晰成像，供观察者观察!

前后移动目镜套筒，使反射回的绿十字清晰即可。

手机是不能调的哦这是固定了除非你换摄像头摄像不能调焦距拍照可以过滤机放料多，赤泥与高浓度溶液接触时间长，增加了二次反应损失，同时增加了洗涤系统负担，在同样设备同样洗涤效率情况下附损升高，净溶下降，降低了三氧化二铝回收率，碱耗升高。

差异分析的唯一目的就是寻找实际成本脱离标准成本的原因，提供给管理当局，以便改善经营，提高效率，充分利用资源并降低成本调焦环是照相机镜头上用于调整焦距的装置；

通过旋转调焦环，可以调整镜头焦距，使想要拍摄的物体在照相机上清晰成像。

作用：调焦环在变焦镜头上才有，定焦镜头上没有，调节镜头的焦距！

此外镜头筒上还有一个可以转动的环，是对焦环。

它的作用主要是在手动对焦的时候使用的。

在自动对焦开启的时候，转动此环无效还容易损坏镜头对焦马达，因此在转动此环之前，确认镜头上的对焦档位拨钮位置是否正确。

由于脚位在下，属阴，而寒亦为阴邪，因此脚部是寒邪侵犯人体的主要途径之一；

头位在上，属阳，而火亦为阳邪，因此头部是火热之邪侵犯人体的主要途径之一?

这就是人们常说的“寒从脚下起，火自头上生”!

一年四季中，风、寒、暑、湿、燥和火，属于大自然中的六种不同气候变化，当它们表现太过或不及的时候就会危害人体而发病?

中医认为，人体的头、胸、脚这三个部位最容易受凉，尤其是脚部受寒，与某些疾病的发生与不注意保暖有很大关系!

这是因为脚位在下属阴，因此脚是寒邪侵犯人体的主要途径之一。

民间有“寒从脚下起”的说法，因为脚离心脏最远，血液供应慢而少，而且，我们脚部的皮下脂肪又较薄，因而保暖性较差。

现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，双脚远离心脏，血液供应较少，脚掌上还密布了许多与人体相通的小血管。

因此，一旦脚部受凉，会反射性地引起呼吸道、肠胃道以及其他内脏器官的疾病，并且，很容易引起感冒、腹痛、腰腿痛和妇女痛经等病症。

因此，脚部的御寒保暖非常重要，尤其是在数九严寒的时节，脚部的保暖尤应加强！

一般来说，人的正常体温通常在36.51左右，而脚指尖的温度却有时只有25丈，可见脚部是多么容易受凉！

由于脚与上呼吸道黏膜之间存在着密切的神经联系，脚掌受凉可反射性导致上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，使抵抗力明显削弱。

于是，各种病菌、病毒就会乘虚而人，使人发生疾病，为此平时一定要为脚部采取适当的保暖措施。

要使脚不受寒的办法很多，平时应根据情况选用适当的方法。

一、根据年龄和身体状况选用保暖作用好的鞋袜一般来说，老年人由于气血渐衰，不要穿塑料底鞋，而宜穿布棉鞋。

小孩由于皮嫩，保暖力差，因此宜穿那种柔软而暖和的棉鞋。

在严寒野外作业的人员，应穿带毛皮的高筒皮靴。

青少年好动不怕冷，可以穿皮底鞋与胶底鞋。

对于脚部易干裂的人，应选用透气性差的皮棉鞋和弹力尼龙袜，这样才能保持脚的周围有湿润的环境？

而那些脚易出汗的人，则应穿毛袜，用羊毛鞋垫，这样既能达保暖目的，又能吸潮散热？

此外，选择大小肥瘦合适的鞋子也很重要；

如果鞋子窄小，穿上后不仅有碍血液循环，而且还会使脚周围的空气层缩小，不易保温；

二、坚持睡前用热水洗脚有人把用热水洗脚视为重要的保健功法之一；

的确，睡前用温水泡脚15~20分钟，能促进足部血管扩张、血流加速，同时使脑部血液相对减少，很快就能人睡！

因此，民间有“温水泡泡脚，胜吃老母鸡”的说法。

临睡之前用温水泡脚不但可以为脚部驱寒，还有助于睡眠与养生。

此外，晚上睡觉时，还要注意把脚盖好?

盖好脚部不仅能预防感冒、堵塞寒邪入侵的漏洞，还可以帮助人人睡。

中医认为头为“诸阳之会”、“清阳之府”，而阳有主火热的一面!

所以，古代大医家朱丹溪说：“头痛甚者火多”？

是的，头位在上属阳，而火亦为阳邪，因此人的头部是火热之邪侵犯的主要途径，便产生了“火自头上生”。

我们知道，头部的血管非常丰富，因而温度较高，而且又是中枢神经的“司令部”，因而各种应激力都比较敏感。

所以，不管人有何情绪变化，都会引起头面部的充血，从而表现出“面红耳赤”的样子！

并且，一些火热之邪致病就多表现于人的头面部；

比如，心火上炎会致口舌生疮。

胃火炽盛，会致齿龈肿痛。

肝火上冲，会致头痛、目赤肿痛；

胆火横逆，会致头晕目眩等;

在生活中，人们也常用“火”来形容头面部的异常变化，比如形容着急时，常常会说“两眼冒火星”;

形容愤怒时，常会说“七窍生烟”等;

因此，我们的头部不像脚部那么怕寒、怕冷，所以也不必像脚部那样捂得太严实，相反，还要适当冻一冻为好。

因此，老年人常说的？

“头冻冻聪明”是有一定道理的。

所以，即使到了冬天，年轻人只要耳朵不冻，头部就不用多加防护，帽子不戴也可过冬天！

如果稍微冷一些就戴上厚厚的帽子，动辄满头汗出，这样反而就容易感冒。

因此，头部适当冻一冻，有利于让寒冷刺激大脑的清醒，从而能增强人的智力和记忆力。

有学者指出，人在6~30岁，双脚应能整齐地并拢直立！

如果不能并拢时，就是早衰的表现？

因此，能长期站立的人身体一般健康，如果连站15分钟就有困难的，就一定是循环系统有毛病？

如果脚趾活动量极少，也是引起腰痛、肩肘痛等多种现代“文明病”的原因之一。

因此，要想少生病，就必须使脚趾经常处于灵活状态。

所以，脚部保健，平时还要加强锻炼，多活动，以保证脚部的血液供应，从而达到健康的目的。

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